Spalierul

Spalierul este un dispozitiv vechi de peste 100 de ani, a fost inventat in Suedia de catre un terapeut (Henrik Ling).

Spalierul este foarte atractiv pentru copiii care au astfel posibilitatea sa se catere dezvoltandusi coordonarea segmentara in acelasi timp isi inving si frica de inaltime (la copii mici).

Exercitiile executate la spalier mai dezvolta: sistemul osos si sistemul muscular a copiilor, postura lor corecta, echilibrul, mobilitatea, indemanarea, forta si rezistenta.

O banca fixata la spalier, pe care copilul poate sa se catare sus, sau sa alunece in jos echilibrandu-se facand antrenamentul si mai distractiv.

Spalierul este un aparat indispensabil in oricare din etapele antrenamentului (incalzire sau stretching) indiferent de tematica lui: forta; coordonare; corectarea posturii; elasticitate, mobilitate suplete.

Spalierul Spalierul1 Splierul2

 

Code007